趣味游戏为学生减压赋能

趣味游戏让孩子们释放压力。

原标题：西咸新区泾河新城第一中学 趣味游戏为学生减压赋能

　　5月24日，西咸新区泾河新城第一中学举办了一场富有创意和趣味性的团体游戏活动，让学生们在游戏中放松心情，释放压力，增强团队协作能力。

　　活动中，初三年级学生在心理老师的引导下，进行了“蜈蚣翻身”游戏。大家紧密配合，像蜈蚣一样翻滚前行，在玩耍中感受到了合作的乐趣。开动脑筋总结同学优点，真诚赞美对方的游戏，让每位同学在活动中发现“优秀的你”和“优秀的我”。来自同学们的真诚赞美和鼓励，让每位同学在精神上获得激励。现场氛围温馨而热烈，这种正面的反馈让同学们更加自信，也增进了彼此的友谊。

　　在“解手链”团体游戏中，各小组成员需要相互配合解开错综复杂的“手链”，才能获得自由。活动跌宕起伏，或惊喜或探索、或快或慢，最终同学们完成了挑战。

　　随着“释放压力球”游戏的开始，老师对大家说：“请你想象着把心中的一切烦恼、不愉快和压力都汇聚在胸口，一口气把它们吹进手里的气球吧!放飞你的压力气球，或者踩爆它，压力和烦恼也随之消散，让我们继续轻装上阵。”同学们在老师引导下，开始了这一游戏。同学们或追寻在空中飞舞、下落的压力球，或开心踩爆压力球，每个人轻松了许多，开朗了许多。

　　同学们纷纷表示，这次活动很好玩很有趣，让大家身心愉悦，还收获了友谊和成长。

　　学校心理健康教师高语聪告诉记者，这种“趣味游戏”释压活动是学校心理健康教育的一部分，旨在帮助学生更好地管理自己的情绪和压力，同时培养团队精神和积极心态。初三学生即将踏上中考的考场，面对人生第一次大考，他们需要一个良好的心态来应对挑战，也需要来自同伴、老师的鼓励、支持和祝福。本次活动让孩子们在互动中感受到了合作与信任、自信与鼓励的重要性。在未来的日子里，这些宝贵的经验将陪伴他们一起成长，助力他们更加勇敢、自信地走上考场，成为更加优秀、更加健康的时代新人。

编辑：张芬