太真实了，复读的心劲就这样重燃！

　　复读路上甘甜总伴随着艰辛与努力，不必羡慕他人逆袭，你也可以做到，就像他们一样，敢于直面曾经的自己，不纠结过往，脚踏实地迈出第一步。

　　汉中市龙岗学校复读部（7）班尚义岗：你也可以像我一样战胜“心魔”

　　蝉鸣盛夏，骄阳似火，我踏入汉中市龙岗学校复读部。校门口优秀毕业生的光荣榜熠熠生辉，那些亮眼的名字如璀璨星辰，既为我指明前行的方向，也重新点燃了我沉寂已久的理想。

　　回想我原学校的高中三年，我也曾心怀憧憬，却在时光里渐渐偏离初心。生活中沉迷名牌、热衷攀比，学习上贪恋表扬、偏爱捷径。上课走神分心，作业时刻不离手机，站姿歪斜、坐姿散漫，心浮气躁、神思不宁。师长的教诲被我抛之脑后，在虚度与放纵中，我迎来了高考落榜的结局。看着同窗手持录取通知书奔赴远方，我失声痛哭，刻骨的痛苦让我真切懂得：唯有历经失败，才更渴望成功；唯有痛失所有，才知晓珍惜。痛定思痛，我毅然选择复读。

　　可此前长期散漫的学习状态、疏于自律的生活方式，让我的知识基础十分薄弱，各科成绩也不尽如人意，强烈的挫败感一度快要击溃我的自信。但龙岗复读部的老师们从未放弃我，他们不纠结于我过往的不足，为我量身定制个性化学习方案，课上悉心指导，课后暖心鼓励。我彻底沉下心来，抛却心浮气躁，逐点梳理基础概念，厘清知识脉络，钻研解题方法，复盘每一次的得失与经验。日积月累，功夫不负有心人。我的各科成绩稳步提升，学习目标愈发清晰，精神面貌焕然一新，同学相处也和睦温暖。

　　我终于醒悟，碎片化信息带来的轻浮焦躁毫无意义，投机取巧只是小聪明，沉稳踏实、脚踏实地才是求学的大智慧。龙岗学校的校园宁静雅致，为我隔绝纷扰，老师循循善诱，为我点亮明灯。这段复读时光，不仅让我的学业突飞猛进，更赋予我直面过往、勇对未来的勇气。前路漫漫，我将带着这份成长与坚定，向着朝阳奋力奔跑，不负时光，不负期许。

　　汉中市龙岗学校复读部（7）班余超：我是怎样做到远离坏情绪“内核”稳定的？

　　只有走过漫长黑夜，才懂黎明的珍贵；只有尝过失意苦楚，才知成功的甘甜。2025 年盛夏，不理想的高考分数，击碎了我所有的憧憬与希望，那段日子，我满心痛苦、迷茫彷徨。是屈身就读专科，还是重整旗鼓再战一年，我在恐惧与犹豫中反复挣扎。一个细雨朦胧的清晨，高三班主任的一句 “少年不惧岁月长，彼方尚有荣光在”，拨开了我心中的阴霾。我鼓起勇气，背起行囊，踏入陕西名校龙岗学校，开启复读征程。

　　回望昔日高三，我常在课堂上昏沉走神、心驰天外，作业敷衍拖沓，做题也漫不经心。一面满心憧憬优异成绩，一面却畏惧脚踏实地的付出；成绩尚可时便沾沾自喜、骄傲自满，遭遇挫折又一蹶不振、自暴自弃。一味盲目机械刷题，疏于归纳总结，任由知识断点与漏洞不断扩大；课间扎堆闲谈、晚自习偷偷使用手机，将大量精力虚耗在无关学业的琐事上。最终只换来不尽如人意的成绩，甚至曾以撕碎试卷的偏激方式，宣泄内心的焦躁与不甘。

　　初入龙岗，望着旧卷上密密麻麻的满目刺眼的红叉与批改标注，我第一次坦诚直面自身的浮躁敷衍。我不再深陷自责与内耗，而是学着把焦虑与压力转化为前行的动力，时刻谨记 “多一分积累，就离梦想近一步”。

　　每逢模考失利，我不再消极宣泄情绪，而是沉心静气梳理错题、标注薄弱知识点，针对性查漏补缺、补齐短板。我转变学习方法，语文分类整理作文素材、钻研阅读逻辑；数学建立错题本，归纳同类题型；英语坚持每日记单词、背经典句式，从盲目用功转为精准发力，学习效率大幅提升，模考成绩稳步进步。

　　复读于我，是一场自我修行。在龙岗的朝夕相伴中，我褪去青涩浮躁，学会沉淀坚持。各科老师倾囊相授、细致点拨，补齐我的知识短板，用陪伴与专业守护我的求学路。曾经的遗憾化作前行的动力，挥洒的汗水浇灌着梦想的种子。这段时光，我不仅收获了学业的提升，更重塑了沉稳的心态与坚定的信念。未来，我将带着这份蜕变，全力以赴，奔赴属于自己的荣光。

编辑：张芬