To高补生：这些学科的备考干货你的同行人已“打包发货”

　　线上线下那么多复读备考攻略，到底哪一款才最适合自己呢？寒假前，汉中市龙岗学校两位优秀的复读生总结出语、数、英、物、化、生等学科的硬核备考干货，这份适配高复学子的学习方法指南，都在这里啦！

　　龙岗学校复读部刘婉毅同学：历史组同学看过来

　　语文、历史和英语这三门学科看似独立，实则紧密相连，共同构成我们理解世界、表达自我的基石。

　　语文方面，首先要夯实基础，准备专属积累本，记录生字、成语等易错字词；其次，要加强阅读，做到泛读与精读相结合，分析遣词造句、篇章结构、思想内涵，同时学会勾画与批注，写下自己的思考、疑问和共鸣，将书本知识内化为自身的精神养料；最后，要建立素材本，积累名人典故、时事评论、哲理金句，把这些知识分门别类地记录下来，这对于写作大有裨益。

　　历史方面，首先，从纵向和横向上构建时空框架；然后分别从政治、经济、文化等专题深入钻研；同时要注重理解而非死记硬背，把握住重大事件间的因果关系，多问“为什么”和“影响是什么”。

　　英语方面，首先在单词记忆上，可在句子、文章中记忆单词，避免孤立背诵，并根据遗忘曲线科学安排复习；其次要做到听说读写全面发展：听力上，除了利用学校的听力时间，还可在周末按照“先泛听后细听”的步骤进行练习；阅读上，可以边阅读边提问总结，提升理解深度；写作上，多积累地道表达和句型结构。

　　龙岗学校复读部赵梓晨同学：语数英+物化生全套方法

　　理科学习需精准施策、务实笃行，唯有抓实每科核心方法、落地具体行动，才能稳步夯实基础、提升应试能力。理科学习重逻辑、强应用，拒绝盲目刷题与低效摸索，以科学策略为引，方能突破瓶颈、斩获佳绩。

　　语文学习重积累，备好积累本，分类记录常考及易错成语、病句类型，利用碎片化时间反复记忆，确保默写、语用客观题零失误。写作需兼顾素材积累与练笔，分类整理时政热点、名人案例与哲理金句，重视每一次练习，不断优化行文结构、兼顾卷面整洁。

　　数学需扎根课本、突破题型，回归课本逐章梳理知识点，吃透公式、定理的推导逻辑与适用条件，重做课本例题并延伸思考同类变式题，筑牢基础根基。坚持限时练习，规划每一次习题，每一次周考的时间分配，提升解题速度与计算准确率，建立错题本标注错误原因，定期复习，做到既写厚、又学薄。

　　英语注重长期积累，利用早读与碎片化时间巩固高考3500词及阅读高频障碍词；每日完成2～3篇阅读保持手感，针对性突破薄弱题型。写作积累高级句型与范文结构，规避语法错误，重视周考作文练习与范文背诵，积累优质语料。

　　物理学习要抓住规律和实验，把课本上的实验学透，搞懂实验原理、操作步骤、器材选择和误差原因，总结实验题的答题套路，确保答题步骤规范、表述准确。分模块攻克难题，不盲目刷题，认真完成课后作业和一轮资料上的例题，反复做错题、好题和经典题，养成严谨的解题思路。

　　化学聚焦核心知识点，理清逻辑脉络、严控细节，回归课本夯实基础，关注正文小字、科学窗与实验图片。规范书写化学用语，精准描述实验现象，区分化学与离子方程式；定期练习实验题与工业流程题，总结技巧、减少失误。

　　生物不能死记硬背，要以理解为主，比如可以通过画图，搞懂代谢过程、遗传规律这些知识点，像画光合作用流程图、遗传系谱图，能记得更牢。围绕细胞、遗传、代谢等核心模块，搭建知识框架，把零散的知识点串起来。结合生活实例和实验场景理解运用，做题时找准题干关键信息，对应课本知识点，规范分点答题。每天花10分钟背核心考点，每周做专项练习，提高知识运用的灵活性和准确性。

　　高三理科学习没有捷径可走，只有踏踏实实地落实每门学科的学习方法，打牢基础、加强限时训练、多总结反思，才能慢慢进步，在高考中交出满意的答卷。

编辑：张芬