这场心理团体辅导活动 助新生快速适应新环境

学生们正在进行热身活动“松鼠搬家”。(记者 程静 摄)

　　对于刚刚踏入初中校门的初一新生来说，融入新环境，适应新生活，结识新伙伴，是他们在九月开学季面临的新挑战。

　　为了帮助2024级新生了解中学的学习生活，快速适应、接纳新环境，增强团队凝聚力，9月3日下午，西安高新区第四完全中学开展了一场以“凝心聚力 向阳而行”为主题的新生心理团体辅导活动。

　　同学们以班级为单位，先后开展了“松鼠搬家”“人椅大比拼”“‘情’有千千结”等丰富的游戏。热身活动“松鼠搬家”迅速打破了同学们之间的陌生与隔阂，在激烈的“地震”中，机灵的“小松鼠”很快便找到了新的“大树”为家。“人椅大比拼”让同学们体会到团队协作的重要性。第三个游戏“‘情’有千千结”分男生、女生组分别进行，通过口令的“开始”和“停止”，要求每个同学去寻找自己围圈时的伙伴。由于不能走动位置，不能放开牵着的手，许多同学在圆圈里“打成了结”，大家一边笑着，一边想办法解开“结”。

　　初识，熟络、合作，每一个游戏都像一把钥匙，悄悄打开了同学们的心扉。“今天真是一个特别的体验，让我们在很轻松的氛围里学到更多实用的心理调解方法，也快速消除了大家之间的陌生感。”初一(13)班吕凤轩说，很期待和13班的小伙伴们一起开启新的旅程。初一(11)班赵雪婷直言，从小学到初中，生活、心理各方面都有了很多变化。“这次活动让同学们的关系更进了一步，促进了同学们的团队合作意识，增强了集体荣誉感。期待未来在这个团体中相处融洽，获得更多的成长。”

　　在游戏中打破隔阂、增进了解;在挑战中携手并进，共同面对困难;在分享中敞开心扉，传递温暖与力量。该校心理教师张伟娟表示，本次新生团队辅导活动，在学生心理健康教育中发挥着重要作用。学校开设有系统的心理健康教育课程，初中生生涯规划课程，定期开展心理健康专题讲座，组织丰富多彩的心理健康教育活动，广泛普及心理健康知识，让学生在轻松愉快的氛围中，学到更多实用的心理调适方法。

编辑：张芬