真情陪伴助力学子迎战高考

学子们在打卡点拍照留念 学校供图

　　眼下，2024年高考已经进入倒计时，高三学子也进入最后冲刺阶段。在这关键时期，学校、家长们都在以不同的方式陪伴、温暖孩子们这段紧张忙碌的备考时光，助力学子迎战高考。

　　保持稳定情绪与良好心态

　　“又到高考季，去年此时，我也是万千高考生家长中的一员。”市民杨小丽的儿子，现就读于中国科学技术大学。回想起去年高考时的陪考经历，杨小丽建议今年的考生家长，“要帮助孩子保持稳定的情绪和良好的心态，陪孩子一起夜跑，是个解压的好办法。”

　　杨小丽说，儿子去年高三时，每天晚上她都会和孩子准时下楼在小区夜跑。刚开始她和孩子并肩一起跑，一边跑一边聊天，大部分时间都是她在听，孩子说。说班里的某某学霸怎么学习的，班里最调皮的那个男生居然书法那么好，抑或是自己的女生同桌今天梳了个“鲸鱼”发型，各科老师说话的动作、腔调和表情都要给她表演一番……慢慢地，孩子越跑速度越快，她根本跟不上了。于是，他们开始相向而跑，每一圈遇到的时候都会击掌一下，然后继续各自奔跑。

　　“和孩子一起跑步，不仅让身体得到了锻炼，最重要的是给孩子‘陪跑’，让孩子有机会慢下来，去看、去听、去感受。”杨小丽说，记得有一次，他们一边跑一边聊古诗。她问孩子，“‘醉后不知天在水’下一句是什么?”孩子给她背诵了全诗并告诉她这首诗的作者以及这首诗描绘的意境。杨小丽吃惊于这首不太常见的诗，孩子却如此熟悉。

　　一边跑步一边静听这首绝美的诗词，夜空静谧深邃。陪跑让杨小丽走近孩子，看到了一个理科生对待知识的严谨态度，也看到了一个温润如玉的阳光大男孩。

　　杨晓丽说，在备战高考的战场上，如果说考生是长跑比赛最后的冲刺者，那么家长就是全力以赴的陪跑者。陪跑，在孩子努力奔跑中，成为孩子的导航仪，陪他一起阳光灿烂，一起挥洒汗水，一起风雨兼程，一起欣赏风景。

　　学校精心准备多处“打卡点”

　　有一种青春，叫奋战高考。在奋战的路上自然少不了老师的指导帮助，少不了学校给足的仪式感。学校操场上、教学楼里装饰了众多学校精心准备的“打卡点”——

　　发往锦绣前程的“毕业列车”在草坪上等待着同学们青睐，气势恢宏的“成长纪念墙”“班级合照墙”“我们毕业啦”等众多特色打卡点，色调明快，氛围感足，“咔嚓”一声，便将青春记忆定格于画，珍藏于心……这是陕西省西安中学为备考中的学子们准备的充满仪式感的毕业典礼，吸引师生纷纷驻足留念，留下了独属于2024届的美好回忆，也温暖了学子们的备考时光。

　　除此之外，学校在毕业典礼上还进行师生诗歌对诵《青春和声，奋发当时》，纸短情长，浓浓的师生情，希望同学们此去青云直上，不畏人生风浪。

　　“我们在做好高考备考启动会、定期的家长会等常规性工作基础上，也邀请知名高校大一新生与学生面对面进行学法指导与学业目标引导，确保学生备考动力十足。”西港花园中学校长王卫平告诉记者，备考期间学校会根据学生的学习状态随时加入有创意的解压活动，确保学生学习热情，一次有创意的成人礼将学生、学校与家庭资源做到最大效用的利用，家长见证了孩子的成长，学生感恩老师的教导，老师品味到教育的甘甜，用温度来温暖每一个参与个体的内心，激发他们自身潜能，面对挑战创新进取。

编辑：张芬