萌娃豆豆3岁多了,今年9月份就要进入幼儿园。最近豆豆妈妈雷女士每天都没闲着,不是在家给孩子读《我爱上幼儿园》的系列绘本和有声书、看视频,就是带着孩子在幼儿园周边转,“提前让娃熟悉下”。
雷女士说,“每年幼儿园开学时,都会看见萌娃在幼儿园门口哭闹的场面,担心自己的孩子也会这样,所以早做准备,为的就是缓解孩子的入园焦虑。”
开学的日子渐渐近了,很多家长“坐立难安”。孩子与父母的第一次“小别离”让不少家长为此焦虑。那么,如何缓解孩子的入园焦虑?作为家长又该如何应对这些焦虑?记者对此进行了采访。
孩子入园 分离焦虑是正常和普遍的
小班孩子入园时哭闹,这是很多家长都经历过或将要经历的一个过程。雷女士告诉记者,尽管自己有意识地在做准备,但也听其他家长说过,做再多的准备也免不了孩子真正入园与父母分离时的哭闹。眼看开学时间越来越近,自己也有点焦虑。
对此,西安市莲湖区远东保育院党支部书记、院长陈静表示,对即将进入幼儿园小班的孩子来说,从可以随时回到亲人怀抱,突然变成一整天都看不到家人的新状态,孩子会有一定的心理压力,因而产生焦虑,所以分离焦虑是正常和普遍的。这些现象不仅出现在孩子身上,家长同样也会有焦虑现象。
西安教育心理学会会长尚华老师表示,上幼儿园哭闹这是孩子成长的必经之路,家长应放平心态,放下焦虑,心平气和地去接纳孩子的各种情绪。
面对孩子哭闹 家长要控制好情绪
面对孩子哭闹,家长会怎么办?采访中记者了解到,有的家长表示自己会耐心地跟孩子沟通,有的家长则表示在沟通无效情况下自己可能会选择偷偷溜走,也有家长表示,会承诺给孩子一定的奖励。
对此,西安市雁塔区第四幼儿园业务园长随晓春认为,上述家长的第一种做法相对可取,就是在面对孩子哭闹时,家长要明确且坚定地告诉孩子,爸爸妈妈要去上班,跟孩子约定好放学时一定会来接孩子,千万不要当着孩子的面哭,这个时候父母一定要控制好自己的情绪。
“千万不要趁孩子不注意偷偷溜走,这种方式不可取。”随晓春强调,若父母偷偷溜走,孩子会认为父母不要自己了,这会让孩子产生恐慌心理,家长一定要注意把握分寸。要让孩子感觉到幼儿园是爸爸妈妈精心挑选的,是一个安全的地方。
此外,针对家长提到的奖励的形式,随晓春也提醒家长此方式同样不可取,这样会让孩子建立起“我上幼儿园是给爸爸妈妈上”这样的想法,不能把上幼儿园跟奖励挂钩,要告诉孩子上幼儿园是自己的事情。
孩子适应时间有差异 家长不必过于担心
“眼下就要开学了,家长还能做哪些准备呢?”这是采访中家长们提到最多的问题。
对此,陈静建议家长们,为让孩子更好地适应集体生活,家长可以多和孩子谈论一些关于幼儿园的话题,教孩子敢于向成人提自己合理的要求,如:想喝水、大小便等,不要以哭代替,也可以带一些孩子熟悉的玩具让他有安全感。
随晓春建议家长们,“开学前这两天,心理准备要更细致一些。”比如说,告诉孩子要和其他小朋友一起吃饭,一起喝水,一起睡觉等,早上几点送孩子,下午几点接孩子,让孩子意识到家里和幼儿园的生活方式是截然不同的,也可带孩子在幼儿园周边转转,熟悉下周围环境。
最后,几位专家也都表示,幼儿入园必定会经过一个适应期,其适应的时间长短也有差异,家长不必过于担心,家长要做的就是与幼儿园密切配合,孩子入园是他们集体生活的开始,鼓励孩子多和小朋友交流,等他慢慢喜欢和适应幼儿园,也就不再哭闹了。
编辑:张芬
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