特色课程 为学生解压

　　随着高考的临近，学生们的心理负担和压力也在无形中增加。各个学校针对这种情况举办各类主题心理团辅活动，通过减压游戏和心理咨询，让学生们以快乐轻松的心情迎接高考。近日，记者在西安工业大学附属中学采访时，高二、高三的师生们正在做着“公鸡下蛋”“同心击鼓”“珠行千里”等各种游戏。

　　在活动现场，记者看到学生们首先是热身，接下来他们通过兔子舞，来一个勇敢、成功抓抓抓的小活动。随后就是“静心——爱与力的传递”“拼接梦想”等趣味小活动，以动静结合的方式，让学生们释放内心的压力。现场，学生们一边跟随着音乐扭动身体，一边眼疾手快地寻找地方，再静坐下来，与大地来个相接式的呼吸，然后认真拼凑卡片，学生的面庞上是轻松的笑容，阵阵笑声回荡在操场上空。

　　“快点来，玩公鸡下蛋。”活动以6名学生为一组，然后用力抖出腰上塑料盒中的乒乓球，乒乓球剩下最少的队伍获胜，班主任也参与其中，经过装扮的男生、女生争分夺秒，以最快的速度将五颜六色的彩球抖出。

　　另一边，11名同学为一组正在玩同心击鼓，每人抓一根绳子，齐心合力将鼓支撑起来，并将鼓上的排球颠起一定的高度。满场回荡着“一二起、一二起”的口号，同学们在这项活动中紧密配合，不断总结经验调整动作，希望取得最好的成绩。

　　“看，‘珠行千里’的活动也开始了，给他们加油去。”现场的学生们高喊着。只见11名学生为一组，每组成员每人手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动到下一个队员的球槽中，并迅速向后传递，直到球安全地到达指定的桶内。每队有2分钟的时间，运送次数多的一组获胜。“加油、加油……”场边的加油声此起彼伏。

　　“有点紧张呀，真怕落后了。”“放松心情，深呼吸……”辅导老师在一旁调节着学生们的情绪。这个活动，10名学生为一组，手持大气球向前奔跑，围绕障碍物转圈，用时最短的获胜，操场上，同学们肆意奔跑，彰显着青春的力量。

　　“本次活动，由学生心理发展指导中心李颖和唐红燕老师带领的团队设计执行，热身运动由学生心理发展指导中心潘治辉带领，趣味心理活动则由基础学院令宝老师带领。”据该校老师介绍，参与活动的有附中高二、高三年级的学生、班主任和任课老师，活动旨在为他们提供一些放松和愉悦的体验，同时帮助学生更好地了解自己的心理状况和情感需求。

编辑：张芬