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新学期,如何帮孩子做好心理调适

教科研成果 中国教育新闻网 2023-02-17 11:11:40
[摘要]各地新学期逐渐开启。今春开学是新冠病毒感染实施“乙类乙管”后大中小学生首次集中返校。2月9日,在国务院联防联控机制召开的新闻发布会上,教育部相关负责人表示,今年春季全国学校能够实现如期、正常、安全开学。

  “乙类乙管”后的首个开学季,81%的家长最关注学生心理健康问题——新学期,如何帮孩子做好心理调适

  各地新学期逐渐开启。今春开学是新冠病毒感染实施“乙类乙管”后大中小学生首次集中返校。2月9日,在国务院联防联控机制召开的新闻发布会上,教育部相关负责人表示,今年春季全国学校能够实现如期、正常、安全开学。

  一年之计在于春。对于“乙类乙管”后的第一个开学季,家长和孩子做好准备了吗?近日,中国教育报微信公众号发起调查,共有898名家长参与,96%的被访家长表示,孩子所在的学校正常开学。调查中,76%的家长表示,对孩子能够重返校园生活感到开心,对新学期充满期待。

  “总体来看,对于重返校园,学生、家长和教师都是开心、期待的。因为人的本质属性就是社会性,远离人群、脱离正常社会运转轨道会让我们感到孤独和焦虑。”南京师范大学家庭教育研究院副院长殷飞表示,从新冠病毒带来的应激反应到不断修正认识、积极应对,过去3年,家长、学生和教师慢慢适应了线上、线下教学活动的随时切换,但这种不确定性也带来了心理上的“漂泊感”。“不管是学生个人的学习计划还是学校的教学活动安排,都难以保证稳定和持续,从这个角度看,‘乙类乙管’后的开学以及未来的学习生活将重回有节奏的正轨,这种确定性能让人更加积极。”

  调查中,52%的家长表示,通过寒假的休息调整,孩子已经达到良好的身心状态。此外,33%的家长表示,面对新学期,孩子出现了一定的假期综合征。10%的家长表示,孩子对重返校园态度消极,希望继续线上学习。

  对此,首都师范大学教育学院教授薛海平认为,线上、线下的教学活动具有不同特点。线上学习以居家为主、人际交往少,更加突出个体的独立性和自主性;线下则以集体活动为主,人际交往增多。“从线上居家学习回归到正常的校园学习生活秩序,需要更加关注孩子的适应性问题,注重疏解孩子的不良反应,激发孩子的兴趣和活力。”薛海平说。

  调查数据显示,81%的家长认为,学生心理健康问题是最值得关注的开学工作,其次是生活习惯、运动健康、卫生健康等。在薛海平看来,3年来,居家学习和新冠疫情对学生的心理健康带来了一定的不良影响,线上学习、生活时间的增多,户外活动和集体活动的减少,也伴生着学生沉迷网络、游戏等问题,“新学期,家校要继续共同关注学生的心理健康,协调好孩子们的学习、睡眠和运动时间,让孩子拥有稳定的心理基础。对于那些出现情绪问题的孩子,要以更多的耐心和爱心,帮助他们疏解情绪、解决问题”。

  殷飞建议,家长和教师要善用抗疫中涌现出的平凡英雄和故事,帮助孩子提升认知,端正人生观和价值观。

  在疫情尚未彻底结束的背景下,新学期,疫情防控仍然是学校工作的重要内容,也是家长的关切所在。近期,国家卫生健康委发布《学校新型冠状病毒感染疫情防控操作指南》,对校园疫情防控提出了新要求。在调查中,68%的家长关注开学后孩子的卫生健康问题,35%的家长对聚集条件下校园疫情的出现和传播存在一定担忧。

  对此,薛海平表示,学校要根据《学校新型冠状病毒感染疫情防控操作指南》做到防控到位,并通过各类家校沟通渠道向学生和家长进行宣传,消除家长和学生对学校防控工作的不了解甚至误解,帮助学生安心返校、定心学习。

  “当前,学校的主要任务是尽快恢复正常的教育教学秩序。”殷飞表示,新学期伊始,一方面,教师应合理安排教学进度,不宜安排过于繁重的学习任务,同时还要对学生在线学习的知识进行复习与答疑解惑,弥补部分学生在线学习的不足;另一方面,学校可以组织更多的集体活动,如春游踏青、运动会等,用活动来引导学生融入校园生活,更好完成从个体学习到集体生活的转变。

编辑:张芬

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